Produkt zum Begriff Stressreduktion:
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MORAVAN Lomi Lomi Öl Frangipani, 200 Milliliter
MORAVAN Lomi Lomi Öl Frangipani, 200 Milliliter
Preis: 21.74 € | Versand*: 4.95 € -
Teppich SOLIST LOMI
· multicolor · 100% Polyester · allergikergeeignet · für Fußbodenheizung geeignet · SOLIST LOMI überzeugt nicht nur aufgrund seines zurückhaltend grafischen und doch angenehm verspielten Designs, sondern auch durch seine absolut hochwertige Verarbeitung. Der weiche Flor ist farbecht, pflegeleicht und antistatisch. Die hochwertigen kleinen Fransen verleihen diesem Teppich einen besonderen Charakter. Mit diesem Teppich kann jedes Interieur mühelos optisch aufgewertet werden. Der Marken-Teppich von OCI ist das ideale Accessoire, um die Einrichtung Ihres Wohnbereiches zu vervollständigen. Der in einer rechteckigen Form gehaltene Teppich ist die perfekte Lösung für jedes Wohn- und Schlafzimmer. Mit seiner Florhöhe von 7 mm ist er ein optimaler Untergrund zum Barfußlaufen. Das Modell SOLIST kommt in jedem Bereich gut zur Geltung und schafft ein wunderschönes Ambiente. Dieser Teppich ist optimal für Ihre vier Wände. Nutzschicht: 100% Polyester
Preis: 429.00 € | Versand*: 6.90 € -
Teppich OCI DIE TEPPICHMARKE "SOLIST LOMI", bunt (multi), B:120cm H:7mm L:170cm, Polyester, Teppiche, Wohnzimmer
SOLIST LOMI überzeugt nicht nur aufgrund seines zurückhaltend grafischen und doch angenehm verspielten Designs, sondern auch durch seine absolut hochwertige Verarbeitung. Der weiche Flor ist farbecht, pflegeleicht und antistatisch. Die hochwertigen kleinen Fransen verleihen diesem Teppich einen besonderen Charakter., Maßangaben: Höhe: 7 mm, Konfektion: Fixmaß, Farbe & Material: Farbe: multi, Material: Polyester, Optik/Stil: Design: gemustert, Designerstellungsart: gewebt, Ausstattung & Funktionen: Fußbodenheizungsgeeignet: ja, Wendeteppich: nein, Outdoorgeeignet: nein, Pflegehinweis: Pflegehinweise: regelmäßig absaugen, ausklopfen, professionelle Reinigung empfohlen, Qualitätshinweise: Antirutschmatten: Antirutschmatten verhindern das Verrutschen von Teppichen. Dadurch wird das Gefahrenpotential des Ausrutschens vorgebeugt. Gleichzeitig bieten Antirutschmatten eine zusätzliche Dämmung und Isolation., Wissenswertes: Outdoor Teppiche: nein, Maschinell gewebter Teppich: Beim Auslegen des Teppichs kann durch das Aufrollen der Teppich etwas wellig erscheinen, dieses legt sich nach kurzer Zeit aus. Sie können dieses etwas beschleunigen wenn Sie den Artikel in gegenläufiger Richtung nochmals aufwickeln., Produktdetails: Form: rechteckig, Gewicht: 2,05 kg/m2, Herstellungsart: maschinell gewebt, Materialzusammensetzung: Obermaterial: 100% Polyester, Maßangaben: Breite: 120 cm, Länge: 170 cm, Produktdetails: Anzahl Teile: 1 St.
Preis: 111.20 € | Versand*: 5.95 € -
Teppich OCI DIE TEPPICHMARKE "SOLIST LOMI", bunt (multi), B:240cm H:7mm L:290cm, Polyester, Teppiche, Wohnzimmer
SOLIST LOMI überzeugt nicht nur aufgrund seines zurückhaltend grafischen und doch angenehm verspielten Designs, sondern auch durch seine absolut hochwertige Verarbeitung. Der weiche Flor ist farbecht, pflegeleicht und antistatisch. Die hochwertigen kleinen Fransen verleihen diesem Teppich einen besonderen Charakter., Maßangaben: Höhe: 7 mm, Konfektion: Fixmaß, Farbe & Material: Farbe: multi, Material: Polyester, Optik/Stil: Design: gemustert, Designerstellungsart: gewebt, Ausstattung & Funktionen: Fußbodenheizungsgeeignet: ja, Wendeteppich: nein, Outdoorgeeignet: nein, Pflegehinweis: Pflegehinweise: regelmäßig absaugen, ausklopfen, professionelle Reinigung empfohlen, Qualitätshinweise: Antirutschmatten: Antirutschmatten verhindern das Verrutschen von Teppichen. Dadurch wird das Gefahrenpotential des Ausrutschens vorgebeugt. Gleichzeitig bieten Antirutschmatten eine zusätzliche Dämmung und Isolation., Wissenswertes: Outdoor Teppiche: nein, Maschinell gewebter Teppich: Beim Auslegen des Teppichs kann durch das Aufrollen der Teppich etwas wellig erscheinen, dieses legt sich nach kurzer Zeit aus. Sie können dieses etwas beschleunigen wenn Sie den Artikel in gegenläufiger Richtung nochmals aufwickeln., Produktdetails: Form: rechteckig, Gewicht: 2,05 kg/m2, Herstellungsart: maschinell gewebt, Materialzusammensetzung: Obermaterial: 100% Polyester, Maßangaben: Breite: 240 cm, Länge: 290 cm, Produktdetails: Anzahl Teile: 1 St.
Preis: 341.02 € | Versand*: 39.95 €
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Was sind effektive Methoden der Körperarbeit zur Stressreduktion und Entspannung?
Effektive Methoden der Körperarbeit zur Stressreduktion und Entspannung sind unter anderem Yoga, Tai Chi und Qi Gong, die durch sanfte Bewegungen und Atemübungen den Körper entspannen. Auch Massagen, insbesondere Aromatherapie-Massagen, können helfen, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine weitere wirksame Methode, bei der durch gezielte An- und Entspannung der Muskeln Stress reduziert wird.
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Wie kann eine Anti-Stress-Massage effektiv zur Entspannung und Stressreduktion beitragen?
Eine Anti-Stress-Massage kann durch gezielte Druckpunkte und sanfte Berührungen die Muskelspannung reduzieren und den Körper entspannen. Durch die Freisetzung von Endorphinen und die Verbesserung der Durchblutung kann die Massage auch den Stresslevel senken. Zudem fördert sie die Entspannung des Geistes und hilft dabei, negative Gedanken loszulassen.
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Wie wirkt sich regelmäßige Massage auf die körperliche Gesundheit, das Wohlbefinden und die Stressreduktion aus?
Regelmäßige Massagen können die körperliche Gesundheit verbessern, indem sie die Durchblutung fördern, die Muskelspannung reduzieren und das Immunsystem stärken. Zudem können Massagen das allgemeine Wohlbefinden steigern, indem sie Stress und Angstzustände reduzieren, die Entspannung fördern und die Stimmung verbessern. Durch die Freisetzung von Endorphinen und die Reduzierung von Stresshormonen kann regelmäßige Massage auch dazu beitragen, den Stresslevel zu senken und das Risiko von stressbedingten Erkrankungen zu verringern. Insgesamt kann regelmäßige Massage einen positiven Einfluss auf die körperliche Gesundheit, das Wohlbefinden und die Stressreduktion haben.
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Wie wirkt sich regelmäßige Massage auf die körperliche Gesundheit, das Wohlbefinden und die Stressreduktion aus?
Regelmäßige Massage kann die körperliche Gesundheit verbessern, indem sie die Durchblutung fördert, die Muskelspannung reduziert und die Flexibilität erhöht. Darüber hinaus kann sie das allgemeine Wohlbefinden steigern, indem sie die Freisetzung von Endorphinen stimuliert und die Entspannung fördert. Zudem kann regelmäßige Massage helfen, Stress abzubauen, indem sie das Nervensystem beruhigt und die Stresshormone reduziert. Insgesamt kann regelmäßige Massage dazu beitragen, den Körper zu entspannen, die Gesundheit zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressreduktion:
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Teppich OCI DIE TEPPICHMARKE "SOLIST LOMI", bunt (multi), B:160cm H:7mm L:230cm, Polyester, Teppiche, Wohnzimmer
SOLIST LOMI überzeugt nicht nur aufgrund seines zurückhaltend grafischen und doch angenehm verspielten Designs, sondern auch durch seine absolut hochwertige Verarbeitung. Der weiche Flor ist farbecht, pflegeleicht und antistatisch. Die hochwertigen kleinen Fransen verleihen diesem Teppich einen besonderen Charakter., Maßangaben: Höhe: 7 mm, Konfektion: Fixmaß, Gewicht: 2,05 kg/m2, Farbe & Material: Farbe: multi, Material: Polyester, Optik/Stil: Design: gemustert, Designerstellungsart: gewebt, Ausstattung & Funktionen: Fußbodenheizungsgeeignet: ja, Wendeteppich: nein, Outdoorgeeignet: nein, Rutschhemmend beschichtet: nein, Rutschhemmende Unterlage empfohlen: ja, Pflegehinweis: Pflegehinweise: regelmäßig absaugen, ausklopfen, professionelle Reinigung empfohlen, Qualitätshinweise: Antirutschmatten: Antirutschmatten verhindern das Verrutschen von Teppichen. Dadurch wird das Gefahrenpotential des Ausrutschens vorgebeugt. Gleichzeitig bieten Antirutschmatten eine zusätzliche Dämmung und Isolation., Wissenswertes: Outdoor Teppiche: nein, Maschinell gewebter Teppich: Beim Auslegen des Teppichs kann durch das Aufrollen der Teppich etwas wellig erscheinen, dieses legt sich nach kurzer Zeit aus. Sie können dieses etwas beschleunigen wenn Sie den Artikel in gegenläufiger Richtung nochmals aufwickeln., Produktdetails: Form: rechteckig, Herstellungsart: maschinell gewebt, Materialzusammensetzung: Obermaterial: 100% Polyester, Maßangaben: Breite: 160 cm, Länge: 230 cm, Produktdetails: Anzahl Teile: 1 St.
Preis: 170.00 € | Versand*: 5.95 € -
Teppich OCI DIE TEPPICHMARKE "SOLIST LOMI", bunt (multi), B:140cm H:7mm L:200cm, Polyester, Teppiche, Wohnzimmer
SOLIST LOMI überzeugt nicht nur aufgrund seines zurückhaltend grafischen und doch angenehm verspielten Designs, sondern auch durch seine absolut hochwertige Verarbeitung. Der weiche Flor ist farbecht, pflegeleicht und antistatisch. Die hochwertigen kleinen Fransen verleihen diesem Teppich einen besonderen Charakter., Maßangaben: Höhe: 7 mm, Konfektion: Fixmaß, Gewicht: 2,05 kg/m2, Farbe & Material: Farbe: multi, Material: Polyester, Optik/Stil: Design: gemustert, Designerstellungsart: gewebt, Ausstattung & Funktionen: Fußbodenheizungsgeeignet: ja, Wendeteppich: nein, Outdoorgeeignet: nein, Rutschhemmend beschichtet: nein, Rutschhemmende Unterlage empfohlen: ja, Pflegehinweis: Pflegehinweise: regelmäßig absaugen, ausklopfen, professionelle Reinigung empfohlen, Qualitätshinweise: Antirutschmatten: Antirutschmatten verhindern das Verrutschen von Teppichen. Dadurch wird das Gefahrenpotential des Ausrutschens vorgebeugt. Gleichzeitig bieten Antirutschmatten eine zusätzliche Dämmung und Isolation., Wissenswertes: Outdoor Teppiche: nein, Maschinell gewebter Teppich: Beim Auslegen des Teppichs kann durch das Aufrollen der Teppich etwas wellig erscheinen, dieses legt sich nach kurzer Zeit aus. Sie können dieses etwas beschleunigen wenn Sie den Artikel in gegenläufiger Richtung nochmals aufwickeln., Produktdetails: Form: rechteckig, Herstellungsart: maschinell gewebt, Materialzusammensetzung: Obermaterial: 100% Polyester, Maßangaben: Breite: 140 cm, Länge: 200 cm, Produktdetails: Anzahl Teile: 1 St.
Preis: 143.59 € | Versand*: 5.95 € -
Massagepistole THERABODY "Theragun Mini 2.0", schwarz, MassagegeräteB:12,5cm H:14,1cm T:4,9cm, Schmerzlinderung, Erholung, Stressreduktion, B:12,5cm H:14,1cm T:4,9cm
Hält Sie in Bewegung, wohin Sie auch gehen.: Die Theragun mini ist ein leistungsstarkes und tragbares Gerät, das nach- weislich Schmerzen lindert und die Erholung fördert. Mit dem patentierten Dreiecksdesign, das jetzt 20 % kleiner und 30 % leichter ist, kannst du die hochwertige Theragun-Behandlung auch unterwegs genießen. Mit der neuen Bluetooth®-Konnektivität und den drei mitgelieferten Aufsätzen kannst du die mini mit der Therabody-App verbinden, um personalisierte Routinen und erstklassige Informationen zu erhalten. Theragun mini macht den Unterschied Super portabel und leicht: Die Theragun mini ist unser bisher kleinstes, leichtestes und tragbarstes Massagegerät, das nur 450 g wiegt und voller Power steckt. Und da die mini von der amerikanischen Luftsicherheitsbehörde TSA zugelassen wurde, ist sie jetzt der perfekte Reisebegleiter für erstklassige Massagen unterwegs. Intelligenter und vernetzter: Dank der Bluetooth®️-Konnektivität können Sie sich problemlos mit der Therabody-App verbinden, um individuelle, geführte Wellness-Routinen auszuführen. Mit QuietForce TechnologyTM: Unser patentierter bürstenloser Motor liefert die bekannte Theragun- Leistung und ist dabei leiser als je zuvor. Ergonomisches Design: Wir haben unser patentiertes Theragun-Dreieck-Design angepasst, um einen ergonomischen Griff zu schaffen, der leicht zu halten ist und gleichzeitig Ihre Hände und Handgelenke entlastet.. Vorteile: Beschleunigt das Aufwärmen, Verbessert die Flexibilität und Mobilität, Reduziert Schmerzen und Beschwerden, Verbessert den Schlaf, Maximiert die Erholung, Geschwindigkeit:: 3 Geschwindigkeiten (1750, 2100, 2400 PPMs) mit anpassbarer Geschwindigkeit über die Therabody-App, Kraft:: bis zu 9 kg Drehmoment, Amplitude:: 12 mm für eine tiefe Muskelbehandlung, Im Lieferumfang enthalten:: Theragun mini Gerät, Soft-Case, 3 Aufsätze: Standardball-, Dampener-, Thumb-Aufsatz, USB-A an USB-C-Ladekabel, Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: Schmerzlinderung, Erholung, Stressreduktion, Produktdetails: Anwendungsbereich: Arme, Beine, Füsse, Hüfte, Nacken, Eigenschaften: punktuell einsetzbar, Funktionen: Schlag-Massage, Anzahl Massageköpfe: 3 St., Netzwerk- und Verbindungsarten: Kompatible Apps: Therabody, Stromversorgung: Art Stromversorgung: Akku (fest eingebaut), Anzahl Batterien: 1 St., Batterie-/Akku-Technologie: Lithium-Ionen (Li-Ion), Maßangaben: Höhe: 14,1 cm, Breite: 12,5 cm, Tiefe: 4,9 cm, Gewicht: 450 g, Farbe: Farbe: black, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 75585141, Hinweise: Lieferumfang: Theragun mini Gerät, 3 Aufsätze, USB-A an USB-C-Ladekabel, Soft-Case,
Preis: 199.99 € | Versand*: 5.95 € -
Palmolive Wellness Massage feuchtigkeitsspendendes Duschgel 750 ml
Palmolive Wellness Massage, 750 ml, Seife und Duschgel für Männer Unisex, Möchten Sie eine gewöhnliche Dusche in ein außergewöhnliches Erlebnis mit einem angenehmen Duft verwandeln? Das Duschgel Palmolive Wellness Massage wird Ihnen dabei helfen. Der unwiderstehliche Duft verwöhnt Ihre Sinne, während der Schaum Ihre Haut effektiv von allen Schmutzpartikeln befreit, ohne sie unnötig auszutrocknen. Sie kommen mit einer perfekt gereinigten, aber auch samtweichen und herrlich duftenden Haut aus der Dusche oder der Badewanne heraus. Deshalb wird dieses Duschgel zu einem unverzichtbaren Bestandteil Ihrer täglichen Hygieneroutine und macht sie zu einem angenehmen Ritual, auf das Sie sich freuen werden. Eigenschaften: spendet intensiv Feuchtigkeit reinigt die Haut und entfernt Verunreinigungen hinterlässt eine samtweiche und zarte Haut gibt der Haut Wohlbefinden und Vitalität zurück Anwendung: Während des Bades oder Duschens anwenden, auf die Haut auftragen und dann mit warmem Wasser abspülen.
Preis: 6.08 € | Versand*: 4.45 €
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Wie wirkt sich regelmäßige Massage auf die körperliche Gesundheit, das Wohlbefinden und die Stressreduktion aus?
Regelmäßige Massage kann die körperliche Gesundheit verbessern, indem sie die Durchblutung fördert, die Muskelspannung reduziert und die Flexibilität erhöht. Darüber hinaus kann sie das allgemeine Wohlbefinden steigern, indem sie Stress und Angst reduziert, die Entspannung fördert und die Stimmung verbessert. Durch die Freisetzung von Endorphinen kann Massage auch Schmerzen lindern und das Immunsystem stärken. Insgesamt kann regelmäßige Massage dazu beitragen, den Körper zu entspannen, die Gesundheit zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern.
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Wie wirkt sich regelmäßige Massage auf die körperliche Gesundheit, das Wohlbefinden und die Stressreduktion aus?
Regelmäßige Massage kann die körperliche Gesundheit verbessern, indem sie die Durchblutung fördert, die Muskelspannung reduziert und die Flexibilität erhöht. Darüber hinaus kann sie das allgemeine Wohlbefinden steigern, indem sie Stress und Angst reduziert, die Stimmung verbessert und die Entspannung fördert. Durch die Freisetzung von Endorphinen kann Massage auch Schmerzen lindern und das Immunsystem stärken. Insgesamt kann regelmäßige Massage dazu beitragen, das körperliche und emotionale Gleichgewicht zu fördern und die Stressreduktion zu unterstützen.
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Wie kann man Naturgeräusche zur Entspannung und Stressreduktion nutzen?
Man kann Naturgeräusche wie das Rauschen von Wellen, das Zwitschern von Vögeln oder das Plätschern eines Baches gezielt hören, um sich zu entspannen. Diese Klänge können helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Es empfiehlt sich, sich an ruhigen Orten in der Natur aufzuhalten oder spezielle Aufnahmen von Naturgeräuschen anzuhören.
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Was sind einige wohltuende Methoden zur Entspannung und Stressreduktion?
Einige wohltuende Methoden zur Entspannung und Stressreduktion sind Meditation, Atemübungen und Yoga. Auch Spaziergänge in der Natur, Musik hören oder ein warmes Bad können helfen, Stress abzubauen. Regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und gesunde Ernährung tragen ebenfalls zur Entspannung bei.
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